Du kannst.
Dich.
Verändern.
Willkommen
Häufig ist ein Blick von aussen, eine überraschende Frage oder ein Perspektivenwechsel hilfreich, damit wir wieder klarer sehen und etwas verändern können.
Möchten Sie …
- Übersicht in eine verworrene Situation bringen
- eine herausfordernde Entscheidung treffen
- wiederkehrende Muster im Denken und Handeln sichtbar machen
- verschiedene Persönlichkeits-Anteile bei sich erkennen und verstehen
- Ihre Ressourcen, Talente und Kompetenzen entdecken
- Visionen erarbeiten und
- passende Lösungen finden?
Genau hier kann ich Sie mit einem Coaching unterstützen.
Immer wieder erlebe ich beim Coaching den «Wow-Moment», wenn sich plötzlich etwas öffnet und neue Ideen, Klarheit und eine Lösung entstehen. Genau dies möchte ich auch an Sie weitergeben!
Was Coaching für mich ist
Coaching ist die Begleitung eines Prozesses, bei dem aus einem Haufen loser Puzzleteilchen allmählich ein Bild entsteht.
Es braucht die Eckstücke am richtigen Ort und die Randteile, um den Rahmen zu setzen. Dann kann das Innere gefüllt werden. Durch ein methodisches Vorgehen wird Ordnung und Klarheit in das Durcheinander von Formen, Farben und Bildausschnitten der Puzzleteile gebracht.
Meine Aufgabe als Coachin ist es, Sie sorgsam dabei zu begleiten, Ihr eigenes Bild entstehen zu lassen. Ich unterstütze Sie, Ihre Entscheidungs- oder Veränderungsprozesse anzustossen und die passende Lösung zu finden. Dabei wenden Sie den Blick von der Vergangenheit und dem Problem ab und können ihn auf die Zukunft richten. Der Fokus liegt immer auf dem, was Sie selbst beeinflussen und ändern können.
Wie ich arbeite
Sie werden Ihre Situation mit einem Blick von verschiedenen Seiten betrachten und aus dem reichen Schatz Ihrer eigenen Ressourcen und Erfahrungen schöpfen können.
Ich arbeite mit einem systemischen Ansatz: Wir alle leben in verschiedenen Systemen, wie zum Beispiel dem Familien-, Arbeits- oder Freundschaftssystem. Jedes System besteht aus Menschen, Beziehungen und Regeln, die zusammenhängen und ein Gesamtbild ergeben. Wenn ein Teil verändert wird, hat dies Einfluss auf das Ganze. Ich begleite Sie dabei, immer auch die relevanten Systeme und die verschiedenen Teile mitzudenken und zu erkennen, wie diese zusammenhängen.
Mir ist es wichtig, einen vertrauensvollen Kontakt auf Augenhöhe zu schaffen, Dies gelingt mir mit Offenheit und einer positiven, wertschätzenden und authentischen Haltung.
Dabei arbeite ich immer themenübergreifend und breit und habe den Menschen als Ganzes im Blick.
Warum ich coache
Seit jeher motivieren mich ein tief verankertes Interesse und eine grosse Neugier für Menschen in ihrer Einzigartigkeit.
Ich sehe jeden Menschen in seiner Vielseitigkeit und mit ihren bewussten und unbewussten Erfahrungen, Kenntnissen, Veranlagungen und Ressourcen. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch auch aus schwierigen Situationen lernen kann und das Bedürfnis nach Verstehen, Entwicklung und Zufriedenheit mitbringt.
Als Führungspersönlichkeit mit einem scharfen Blick für Details und Zusammenhänge kann ich Situationen schnell greifbar machen und den Überblick schaffen. Als berufstätige Mutter bringe ich ausserdem umfangreiche Erfahrungen und Wissen für diverse Fragestellungen und Herausforderungen mit, die mir ein grosses Verständnis für berufliche wie private Themen geben.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, den Mut und das Vertrauen zu finden, sich auf Veränderungsprozesse und neue Wege einzulassen. Deshalb ist es eine Freude, mithilfe des systemischen Coachings andere hierbei zu begleiten.
Mein Hintergrund
Coachin aus Überzeugung, Leidenschaft und eigener Erfahrung.
Ich bin ausgebildet als zertifizierte systemisch-psychologische Coachin OA (Onken Academy, CH) sowie als Juristin und Anwältin (Universität Saarbrücken, D) mit einem Master in Advanced Studies in Children’s Rights (Universität Fribourg, CH).
Neben dem Coaching habe ich berufliche Erfahrung als Co-Geschäftsleiterin im Bereich Arbeitsintegration und Bildung, als Bereichs- und Programmleiterin in einer international tätigen philanthropischen Non-Profit-Stiftung und als Anwältin im Wirtschaftskontext. Dank wiederholter Aufenthalte im englischsprachigen Ausland ist Englisch zu meiner zweiten Sprache geworden.
1974 in Zürich geboren, bin ich in Deutschland aufgewachsen und seit 20 Jahren wieder zurück in Zürich, wo ich mit zwei Söhnen im Teenager-Alter lebe. Ich bin ein ausgeprägter Familienmensch. Bewegung ist mir ebenso wichtig wie manuelle Kreativität. Als neugieriger und wissensdurstiger Mensch bin ich auch eine passionierte Leserin.
Mich zeichnet eine Kombination aus breiter Lebens- und Arbeitserfahrung, glasklarem analytischem Verstand und Empathie, gepaart mit Humor, Leichtigkeit und einer guten Portion Pragmatismus aus.
Mein Angebot
Passend zu Ihrer jeweiligen Thematik wähle ich aus einer Vielfalt von Methoden aus.
Neben den klassischen Coachingmethoden arbeite ich gerne auch mit
- Visualisierungen
- Bildern und Metaphern
- dem Unbewussten (hypno-systemische Methoden)
- dem Wissen und der Weisheit des Körpers (Embodiment)
- Stellen mit Gegenständen
Ich arbeite vorzugsweise mit einzelnen Personen und biete Coachings in deutscher und englischer Sprache an.
Dauer eines Coachings
- 60 bis max. 90 Minuten
Kosten pro Coaching
- CHF 130.- (60 min)
- CHF 195.- (90 min)
Kontakt
Nehmen Sie per E-Mail Kontakt mit mir auf für ein erstes, kostenloses Abklärungsgespräch.
Philine Zimmerli Coaching
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